Pimpa brevlådan
Japp igår köptes det en ny brevlåda en vit plåtlåda. Stilren, för att få den lite roligare och inte som alla andra brevlådor så skall jag dekorera den tänkte jag med denna dekor;) finns en del att välja bland på Panduro. Pris 2 för 49:- Lite kul om man är i pimpar tagen;)
Ljustält för produktfoto
Tjohoo detta fina kit fick jag av mina kära fästman i helgen. Så att jag kan göra proffsiga produkt fotograferingar till min webshop BeautyInsideOut.se
Riktigt bra och behövligt om det skall bli bra!
Riktigt bra och behövligt om det skall bli bra!
Tack så himla mycket darling!!!
Superenkelt att packa ihop o ta med sig är liksom som en kombinerad väska alltihopa!
Gör som proffsen, använd ljustält för att få jämn belysning och snygga reflektioner. Kitet har det du behöver för att med hjälp av din kamera ta riktiga studiobilder. Perfekt för produkt- och macrofotografering. Lätt att sätta upp och montera ner. Innehåller ljustält (43x43x43 cm), två 50W halogenlampor med ställ, kamerastativ och förvaringsväska. Bakgrundsduken är vändbar, ena sidan blå - andra sidan grå. Denna duk är fastsatt med kardborreremsa.
Superenkelt att packa ihop o ta med sig är liksom som en kombinerad väska alltihopa!
Gör som proffsen, använd ljustält för att få jämn belysning och snygga reflektioner. Kitet har det du behöver för att med hjälp av din kamera ta riktiga studiobilder. Perfekt för produkt- och macrofotografering. Lätt att sätta upp och montera ner. Innehåller ljustält (43x43x43 cm), två 50W halogenlampor med ställ, kamerastativ och förvaringsväska. Bakgrundsduken är vändbar, ena sidan blå - andra sidan grå. Denna duk är fastsatt med kardborreremsa.
Full fart
Japp idag har här varit tempo vill jag lova..! Allt med fläkten i köket är klart! Jag har städat ur båda gästrummen. Tvättat all tvätt, gött!
Promenerat & tränat dogsen såklart. Snart får vi lite besök här med;)
När man renoverar som vi gör så har vi förmågan att lägga all bråte i gästrummen vi har. Sedan så längtar jag till våren så vi kan åka till tippen, våra förråd behöver tömmas. Allt som blivit över när man renoverat osv finns där. Får inte in sakerna som är meningen skall vara där=(
Men snart så!
Gårdagens vinnare Salem Al Fakir o Ola.
Olas låt var ju riktigt bra men Linda Pritchard kunde tagit Salems plats helt klart! Riktig bra tempo i den låten! Kunde nog ha gått hem hos de baltländerna som alltid har förmågan att rösta på varandra. Gillade faktiskt Anders Ekborg med, låten var bra o han har en grym röst!
När man renoverar som vi gör så har vi förmågan att lägga all bråte i gästrummen vi har. Sedan så längtar jag till våren så vi kan åka till tippen, våra förråd behöver tömmas. Allt som blivit över när man renoverat osv finns där. Får inte in sakerna som är meningen skall vara där=(
Men snart så!
Gårdagens vinnare Salem Al Fakir o Ola.
Olas låt var ju riktigt bra men Linda Pritchard kunde tagit Salems plats helt klart! Riktig bra tempo i den låten! Kunde nog ha gått hem hos de baltländerna som alltid har förmågan att rösta på varandra. Gillade faktiskt Anders Ekborg med, låten var bra o han har en grym röst!
Dolph Lundgren...;)
Japp han är grym och har sedan länge varit min favvo och han är så jävla ball!!!! Han är en grym skådis, han är stenhård fighter i alla filmer, Me Like it!
52 år gammal, hallå...tänk om man kan se så ut när man är 52!!!!!
52 år gammal, hallå...tänk om man kan se så ut när man är 52!!!!!
Sedan gjorde han debut som programledare och det gjorde han med excellens!! Fan vad grym han är, spelar på det där lite tuffa,hehe....
Melodifestivalen 2010
Ikväll smäller det!
Många bra låtar har till o med tjuvlyssnat på dom!
Fibes Oh Fibes & Kim Wilde- Run to You
Åååååååå denna låten är så jäkla bra! Nu blir det promenad här!
Beautyful blogger award
Fick denna av bästaste Mia, min vän hon vet verkligen hur man förgyller ngns dag! Tack!
Med utmärkelsen följer vissa regler och reglerna är:
- Thank the person who nominated you for this award.
Med utmärkelsen följer vissa regler och reglerna är:
- Thank the person who nominated you for this award.
- Copy the award and place it on your blog.
- Link to the person who nominated you for this award.
- Tell us seven interesting things about yourself.
- Nominate seven bloggers.
- Post links to the seven bloggers you nominated.
1: Jag har 3 tatueringar, en på foten, sidan av ryggen och mellan skulderbladen;) blir säkert flera...
1: Jag har 3 tatueringar, en på foten, sidan av ryggen och mellan skulderbladen;) blir säkert flera...
2: Jag vill verkligen åka till Australien, tibet, Nya Zeeland & Madagaskar! Älskar att resa!
3: Jag är ingen morgonmänniska inte heller ngn kvällmänniska, haha!
4: Har förmågan att pigga upp o peppa mina goda vänenr när de behöver det!
5: Det värsta krypet jag vet är skalbaggar!
6: Är jäkligt orädd för saker o ting!
7: Säger alltid vad jag tycker & tänker, take it or leave it!
Jag nominerar följande;
Jag nominerar följande;
Hemma
Idag blev det inget bloggande har varit hos pappa och ätit våfflor och tjötat...
God natt på er...
Får ha ett bloggmarathon imorgon;)
Puss
Får ha ett bloggmarathon imorgon;)
Puss
Imorse & Nu
Imorse var jag uppe som sagt o skottade ut bilen!
Såhär såg det ut då;)
VIPS SÅ NÄR JAG KOM HEM SÅ SÅG DET UT SÅHÄR, TACK KÄRA PAPPA!!
Mia nu fattar du att vi kan ha en hel husvagnscamping på vår uppfart o nääää vi orkar inte skotta heelaaa uppfarten för hand! Den är också större än vad den ser ut på bild;)
Mia nu fattar du att vi kan ha en hel husvagnscamping på vår uppfart o nääää vi orkar inte skotta heelaaa uppfarten för hand! Den är också större än vad den ser ut på bild;)
Biceps träning 06.00
Yes nu imorse gick jag upp 06.00 o skottade snö, vi har snöat in totalt typ..hehe..så jag skottade snö i 45 min för att få ut bilen. Då fästman körde fast o hans kollega fick dra ut honom från vår uppfart så tänkte jag äsch jag rusar upp o får mig lite morgongympa positivt tänkt va?
Ikväll är det träning som står på schemat,Patrik skall iväg och spelainnebandy o jag skall träna nere i vårt gym! Hopprep bland annat;) Tjohoo jag e riktigt taggad idag! Var nog motionen på morgonen som gav mig lite jäklar anamma!
Ikväll är det träning som står på schemat,Patrik skall iväg och spelainnebandy o jag skall träna nere i vårt gym! Hopprep bland annat;) Tjohoo jag e riktigt taggad idag! Var nog motionen på morgonen som gav mig lite jäklar anamma!
Måste ta kort på snöhelvetet med;)
Puss o ha en go dag alla!!
Beställt H&M
Beställde lite snygga kläder ifrån H&M i helgen! Kalaset gick på 1600:- här kommer några utav de saker jag beställde..
Första bilden så föll jag både för toppen o de urläckra treggingsen;)
Förutom dessa beställde jag lite basplagg o nya träningskläder,strumpor,trosor osv;)
Helga The Moose
Japp igår så promenerade denna skönhet alldeles utanför vårt hus,hehe. Alldeles orädd tills hon/han? hörde hundarna här inne. Dom varnade oss för älgen ute på vår väg kan jag säga;) Har aldrig någonsin hört Greven morra så högt o argt..
Fin är den iaf, inte så gammal..
För den inredningstokiga
Dvs JAG,hehe. Fick lite besök idag av Patriks pappa med familj. En liten försenad födelsedagspresent fick jag med. En bok- Design under 150 år, på 700 sidor! Nu har jag nattlektyr ett tag framöver;)
Kanonglad blev jag över denna då det passar mig som handen i handsken.
Nu skall jag basta!! Mia om du tänker ställa frågan så har jag inte med mig rosévin i bastun;)
Nu skall jag basta!! Mia om du tänker ställa frågan så har jag inte med mig rosévin i bastun;)
Däremot vet jag en som brukar ha det;)
Robinson 2010 klart!
Gott att Hans tog hem segern och att kräket Jimmy föll för sin egna taktik!
Hans är värdig vinnare rakt igenom..han är en kämpe. Suzanna var en favorit med för hon var stark synd att hon inte slog ut Jimmy på balans.
Hopprep= Grym träning!
Idag har jag gymmat här hemma situps, crosstrainern samt hoppat hopprep, tränat biceps.
Man kan lugnt kalla hopprepet för världens mest oansenliga fitnesscenter. Hopprepssporten har tagit ett rejält skutt framåt som den nya stora fitness-trenden.
Hela kroppen sätts i arbete...
Hopprep dag 1;
Man kan lugnt kalla hopprepet för världens mest oansenliga fitnesscenter. Hopprepssporten har tagit ett rejält skutt framåt som den nya stora fitness-trenden.
Hela kroppen sätts i arbete...
Att hoppa rep är en hård träningsform som förbränner många kalorier. Dessutom förbättras syreupptagningsförmågan eftersom hela kroppen rör på sig.
Den första rörelsen du utför när du hoppar rep är själva hopprörelsen. När du hoppar på stället är det i första hand fotleden som är aktiv, vilket innebär att det framför allt är vadmusklerna som arbetar. Lårets framsida och baken är också med - du kan ju inte hoppa med stela ben. Även om vadmusklerna är starka så har de svårt att hålla kroppen i luften nästan hela tiden.
Föreställ dig att vadmusklerna konstant kastar upp ungefär 90 kilo i luften. Det är ganska lätt att inse att det är ett tufft arbete.Den andra rörelsen är svingandet av repet: när du svänger det runt dig själv så är det underarmarnas ovansida som gör det mesta av arbetet men axlar och biceps är med på ett hörn. Det är också därför nybörjare ofta får mest ont i vadmusklerna och underarmens ovansida.
HAHA NI KAN GISSA VART JAG HAR TRÄNINGSVÄRK IMORGON;)
HAHA NI KAN GISSA VART JAG HAR TRÄNINGSVÄRK IMORGON;)
Hopprep dag 1;
10 min
1195 hopp
60 situps
10 min crosstrainer
3x10 rep. biceps
Kommer lägga ut min träning här, hoppas att jag kan inspirera andra och peppa mig själv till att ständigt öka o bli bättre;)
Kommer lägga ut min träning här, hoppas att jag kan inspirera andra och peppa mig själv till att ständigt öka o bli bättre;)
