För den inredningstokiga

Dvs JAG,hehe. Fick lite besök idag av Patriks pappa med familj. En liten försenad födelsedagspresent fick jag med. En bok- Design under 150 år, på 700 sidor! Nu har jag nattlektyr ett tag framöver;)
Kanonglad blev jag över denna då det passar mig som handen i handsken.

Nu skall jag basta!! Mia om du tänker ställa frågan så har jag inte med mig rosévin i bastun;)
Däremot vet jag en som brukar ha det;)

Hopprep= Grym träning!

Idag har jag gymmat här hemma situps, crosstrainern samt hoppat hopprep, tränat biceps.

Man kan lugnt kalla hopprepet för världens mest oansenliga fitnesscenter. Hopprepssporten har tagit ett rejält skutt framåt som den nya stora fitness-trenden.

Hela kroppen sätts i arbete...

Att hoppa rep är en hård träningsform som förbränner många kalorier. Dessutom förbättras syreupptagningsförmågan eftersom hela kroppen rör på sig.

Den första rörelsen du utför när du hoppar rep är själva hopprörelsen. När du hoppar på stället är det i första hand fotleden som är aktiv, vilket innebär att det framför allt är vadmusklerna som arbetar. Lårets framsida och baken är också med - du kan ju inte hoppa med stela ben. Även om vadmusklerna är starka så har de svårt att hålla kroppen i luften nästan hela tiden.
Föreställ dig att vadmusklerna konstant kastar upp ungefär 90 kilo i luften. Det är ganska lätt att inse att det är ett tufft arbete.Den andra rörelsen är svingandet av repet: när du svänger det runt dig själv så är det underarmarnas ovansida som gör det mesta av arbetet men axlar och biceps är med på ett hörn. Det är också därför nybörjare ofta får mest ont i vadmusklerna och underarmens ovansida.

HAHA NI KAN GISSA VART JAG HAR TRÄNINGSVÄRK IMORGON;)


Hopprep dag 1;

10 min
1195 hopp

60 situps
10 min crosstrainer
3x10 rep. biceps

Kommer lägga ut min träning här, hoppas att jag kan inspirera andra och peppa mig själv till att ständigt öka o bli bättre;)

Bakar Kladdkaka

Kladdkaka går snabbt o lätt att göra, så den är inne i ugnen nu;)
Sen skall här fixas här hemma, men först får gubben komma hem från gymmet o jag skall gymma och sedan skall vi promenera med hundarna. Sedan skall här fixas. Vi skall börja renovera hallen snart,jippie!



50 gram mörk blockchoklad
3 dl vetemjöl
2 krm salt
1 dl kakao
2 tsk vaniljsocker
5 dl strösocker
4 st ägg
225 gram smör










Tillagning

Sätt ugnen på 175°. Smörj och bröa en form med löstagbar kant, 28 cm i diameter. Smält smöret och låt svalna lite.
Vispa ägg och socker poröst. Tillsätt vaniljsocker, kakao, salt och vetemjöl. Rör ner smöret(175g). Häll smeten i formen. Grädda kakan ca 35 min. Kakan ska vara lös i mitten, men fast i kanterna när den är färdig. Låt kakan kallna helt innan den glaseras.

Glasyr: Smält chokladen och smöret(50g) på svag värme. Bred glasyren över kakan och pensla kanterna. 
Servera med frukt eller bär och lättvispad grädde.

Sommaren med Göran

Haha sikken sprudlande rolig film verkligen, en överraskning må jag säga! Jag tyckte den var tipp topp verkligen!
Skådespelarna gör karaktärerna grymt bra sedan är det ju bra skådisar med!

Peter Magnusson, David Hellenius, Peter Dalle, Moa Gammel, Dan Ekborg, Mirja Turestedt, Alexandra Rapaport.

Se den en perfekt lagom fredagsfilm;)

Sikken tötnos;)

Åh han är för söt Greven när han är sådär extra trött;) Var en kämpig dag igår;) Sätta små (stora) valpar på plats är ett heltidsjobb.
Idag var det klipp o lamineringstid efter jobbet. Skall laminera in 50 flyers för min webshop BeautyInsideOut då jag skall vara med och reklama lite på ett event;) Snart färdig med lamineringen, tar sån tid jöh...



Pussar från oss familjen på Egersten;)

Raw Comedy Cruise

Detta skall vi åka på är det tänkt, är det ngn mer som skall dit?

"Det e är återigen dags för 23 timmar RAW comedy cruise på Silja Galaxy! Fredagen den 21 maj klockan 19:00 är det återigen dags för RAW comedy club att ta över rodret på Silja Galaxy under 23 galna timmar. Med på båten finns cirka 25 komiker, RAW:s egna DJ:s och framför allt 2000 st comedy och partysugna människor. Båda de två första kryssningarna har varit Jättesuccér som folk pratat om långt efteråt så köp din biljett redan idag.  Under de 23 timmarna som RAW comedy cruise pågår på Silja Galaxy körs det stand-up comedy på både Svenska och engelska på två olika scener både under fredag kväll och lördag dag. Komiker som kommer att uppträda under RAW comedy cruise #3 är bland andra:

Måns Möller
Ian Stone (UK)
Soran Ismail
Mårten Andersson
Nour El Refai
Anders Johansson (Anders & Måns, SVT)
Marika Carlsson
Jesper Rönndahl
Ahmed Berhan
Messiah Hallberg

Ca 15 komiker till kommer att ansluta, både svenska och internationella. Biljetterna kostar från 690:-

Dambesök

Idag har våra killar Greven & Texas lite dambesök. Iris heter hon, 5 mån Amerikansk bulldogg. Det är Patriks arbetskamrat hund som vi passar en liten stund. Texas är kär från första ögonkastet i denna vita skönhet;) Greven och Iris leker mest som tokar. Hoppas hon kommer mer på besök snart;) Ett tufft litet knippe detta, litet o litet ja;)

Nu skall här skrivas ut foton!

Jajamänsan här skall det skrivas ut foton för fullt till våran Photowall;) Som vi skall ha i vår nyrenoverade hall! Japp nu är det på gång också, på fredag skall jag köpa färg så här skall det minsann renoveras igen;)

Vår gamla fotoskrivare har lagt av efter 4,5 hårda år av fotoutskrifter samt vanliga=) Har aldrig varit så nöjd med en skrivare förut! Så vi köpte en ny upplaga igår av samma märke Canon såklart!!!
Var vääldigt nära att köpa en A3 skrivare men kom på att vi inte kommer skriva ut så många foton i just den storleken...

"PIXMA MP560 är en avancerad allt-i-ett-fotoskrivare som utformats för hem och små kontor. Med inbyggd Wi-Fi, automatisk duplexutskrift och 5 bläckpatroner kombineras hög kvalitet med mångsidighet"

TJOHOO trådlös med så man kan sitta vart som helst i vårt hus o klicka på skriv ut,VÄÄÄÄÄRT!!


Tävling avslutad

På armbandet från Unica Of Sweden, som jag & min webshop BeautyInsideOut lottade ut;)
Vinnaren blev Tovis88!!!!
Stort GRATTIS!, maila mig din adress på beautyinsideout@live.se



För er andra som inte hade turen att vinna detta fina armband skicka mig ett mail (se ovan) så får ni en rabattkod som ger er 20% i min webshop.

MÅSTE OCKSÅ PASSA PÅ ATT SÄGA ATT DET ÄR REA PÅ ALLA UNICA SMYCKEN OCH DETTA ARMBAND KOSTAR BARA 119:- NU! PASSA PÅ!!!!

Smal tomatsoppa med linser o sötpotatis

Soppa är absolut en underskattad maträtt. Har ni inte gjort egen soppa någon gång, gör det!! Gudomligt gott & nyttigt!!



1 gul lök
2 vitlöksklyftor
400 g sötpotatis
1 msk olja
0,5 st röd chili
500 g krossade tomater
0,5 tsk salt
0,5 dl röda linser
4 dl kokosmjölk,lätt
2 st grönsaksbuljongtärningar
3 dl vatten
basilika

Tillagning

1. Hacka lök och vitlök. Skala och skär sötpotatis i bitar. Fräs lök och vitlök i olja tills de mjukar. Finhacka urkärnad chili och tillsätt den. 

2. Tillsätt resten av ingredienserna och låt koka 15 minuter. 

3. Mixa soppan slät, smaka av med lite mera salt och späd soppan med vatten om det behövs.

2012 filmen

Den var inte bra den var inte dålig. Hyffsad med andra ord..Vi såg på den innan Robinson igår;)
Då tyckte jag nog Armageddon, The Day After Tomorrow, Independence Day mfl var bättre om man nu skall diskutera undergångs filmer. Alltså nu finns det inte så mycket mer att hitta på i genren undergång liksom. Kom på ngt nytt!!

En toppen lördag helt enkelt..

Imorse så promenerade jag järnet med hundarna, först gick jag ut med Greven och promenerade & tränade på diverse saker. Sedan efter jag gått en runda med han så tog jag Texas och gick med han,hihi. Mysigt..! Sedan städa jag huset,dammsög,svabbade o plockade undan;)
Vi var bortbjudna idag o firade pappas dam, så vi har ätit en god middag. 
Ikväll blir det mys framför Robinson...



Hihi söt han är lille Texas, fullt upp;)

Let´s Dance & fredagsmys

Ja ikväll blir det "ett" glas vin och Let´s dance!
Svårt att säga sin favorit efter så få avsnitt men jag gillar ju Claudia Galli men har såå svårt för dansaren tyvärr, det påverkar faktiskt en mer än vad man tror...
Gudrun är störtskön, inte trodde man att hon hade en humoristisk sida,haha!
Sedan så Stefan Sauk är cool inte bara i Let´s Dance utan även som skådespelare han är nog den jag gillar mest i Let´s Dance!

Mat idag- Gulashsoppa

Nu gör vi egen gulashsoppa det är sååå himla gott & nyttigt!! Vi gör storkok så vi har dubblat allt;)
Här kommer receptet;)

400 g Köttfärs
1 gul lök hackad
knappt 1/2 purjolök hackad
1 tärning grönsaks- & köttbuljong tärning
4-5 msk tomatpuré
5-6 dlvatten
2-3 poatisar skalade & tärnade
1-2 st pressade vitlökklyftor
salt
peppar
1/2 röd fin hacka paprika

Bryn färsen med båda lök sorterna, häll i vattnet & buljongen.
Ha i tomat puren, potatisen, vitlöken & paprikan.
Krydda. 
Koka tills potatisen är färdig. Smaka av med ev. mera kryddor & späd med mera vatten om den är tjock. Mu ska denna soppa vara gasnka tjock.

Servera med ett gott bröd till/vi valde knäckebröd & ha gräddfil med pressad vitlök i till som topping......MUMS

Vilken eftermiddag;)

Idag efter jag jobbat hade jag & Thessan bestämt träff för fika. Herregud vilken underbar tjej!! Vi pratade lika mycket båda två;) Vi ses snart igen gumman;)

Sedan fick jag en underbar överraskning! Jag fick min alldeles egna Amigurumi, åååååh kärlek vid första ögonkastet!! Nu måste Thessan lära mig o virka bara för det;)

Kika in hos den superduktiga tjejen o alla hennes verk o blogg vettja!
Thessansamigurumis

Så nu har denna fina få flyttat hem till mig, det var visst lite trångt hemma hos Thessan;)

Tävling med BeautyInsideOut.se

Nu tycker jag det är dags att köra igång en tävling som sponsras av min webshop BeautyInsideOut

För att vara med så vill jag att ni länkar till min webshop http://www.beautyinsideout.se
Använder er av min logga och bilden.
Sedan kopierar ni in länken till ert inlägg här och vips så är ni med;)
Alla som deltar får också en rabattkod som ger er 20% i min webshop sen efter tävlingens slut;) Inte helt fel va?



Tävla med BeautyInsideOut.se och vinn ett läckert armband från Unica Of Sweden.



Värde 239:-

Tävlingen avslutas den 25/1.

My Favorite Party Pumps

Håller som sagt på att städar ur Walk In Closet/förrådet här uppe,hehe..för att få lite mer ordning bland väskor,skor o ytterkläder...

Dessa pumps är mina favvisar..;) Särskilt Friis & Company pumpsen till höger;)
Kanske kommer det en del med favvo handväskor oxå, vem vet;)


Sherlock Holmes

Igår var riktigt grym!! Bio är mysigt ngn gång ibland faktiskt. Särskilt när det är en film man verkligen vill se.
Går en del bra filmer nu men denna kände jag att jag bara måste se och blev inte besviken en sekund!
Karaktärerna spelade så jäkla bra av Robert Downey Jr, Jude Law...
Längtar tills uppföljaren kommer,hehe....! Roligt nu när man precis har varit i London o kände igen sig på Baker Street, Big Ben & Parlament Square.



Haha älskar denna scenen!!!! Så jävla rolig så jag dör! Titta på trailern på Sf.se så förstår ni;)

Bio + Thai

Ikväll är det supermys som är på schemat. Vi skall se 21-bion Sherlock Holmes=)
Innan skall vi käka på Uddevallas godaste Thai restaurang på Göteborgsvägen;) Skall bli mys!
Just nu håller jag på att röja ur vår klädgarderob/förråd här uppe;) Måste göra plats för alla skor o handväskor!




Lite av London shoppingen

Ja lite fick man allt shoppat. Lite linnen bland annat som jag inte tog med på bild.
Absolut det jag är mest nöjd med är den underbara handväskan från Victoria collection!!
Så jäkla läcker! Gick förbi den affären en kväll så var den stängd men så råkade vi åka förbi väskaffären med alla balla väskorna i med bussen så jag plingade såklart snabbt som attans!
Sedan så köpte jag thé & såklart en nalle från Harrods. En lite ball souvenir mugg bland annat o lägg märke till att vi satt med på gudtjänst i S:t Pauls kyrkan, det var mäktigt. Var inte riktigt meningen då vi mest ville se oss omkring. Men så var det ju söndag som är = gudtjänst såklart.. som vi inte tänkte på.
Vi var inte där alltför länge på gudstjänsten,hehe

London Måndag

På måndagen sista dagen stod det shopping på schemat, så vi for runt. Men det är såå himla mycket o såå himla stort så jag shoppade inte så mkt. Men lite blev det..

♥ Kikade på British Telecom Tower- 190m högt torn för kommunikationen,byggdes 1961-65. Den roterande restaurangen i toppen stängdes av på 1970-talet då IRA var mycket aktivt & har inte öppnats sen dess.
♥ Var inne i flertalet Boots varuhus som finns precis överallt! Var alldeles lyrisk;)
♥ Vi åt lunch i ChinaTown såklart;) På Korean Chili House.
♥ Förundrades över vilka gigantiska biografer dom har!
♥ Var vid Piccadilly Circus
♥ Var vid Hyde Park
♥ Var inne på Harrods såklart,jisses 7 våningar exklusivitet!
♥ Relaxade inne i biblioteket på hotellet innan vi skulle bege oss till Heathrow




London Söndag

Ja, då fortsätter vi resan i London. På söndagen tog vi en rejäl utflyktstur och hann att se det mesta faktiskt.
♥ På förmiddagen besökte vi såklart Madame Taussaud. Jisses vad verkligen dockorna var! Sedan gick vi in på Scream temat, jag trodde jag skulle dö, man gick i mörkret och så hoppade det upp livs levande utklädda till zombies och psykade oss och skrämde livet ur mig!
♥ Sedan åkte vi vidare till British Museum såklart..
♥ Efter det så åkte vi och tittade på London Eye som var avstängt när vi var där, men vi gick in på London Aquarium (helt spektakulärt) som låg precis där också. Gick förbi Dalí museum.
Vi tittade på Big Ben & Parliament Square
runt där ligger också massa sevärdheter bland annat Westminister Abbey och många fler som vi också kikade på;)
♥ Sedan var vi Trafalgar Sqaure.
Självklart hann vi med S:t Pauls cathedral med;)



London dag 3 fortsätter imorgon!

London lördag

Hej,

Nu är jag tillbaka Från London kom hem inatt! Har varit så jäkla skoj och det finns så mkt kul att göra o se på!
Vi var framme i London 08.10 engelsk tid, sedan tog vi tuben från Heathtrow in till London, jisses gigantiskt stort trodde man aldrig skulle komma ur byggnaden! Vad klart gör skäl för att bli kallad en utav världens störta flygplatser med!
Sedan så checkade vi in på vårt fina hotell, vilade oss lite efter resan.

Beskådade Royal Opera House- Jisses vilken byggnad,ofantlig!
♥ Mötte upp Mia & Leslie ( så otroligt sköna människor) i Covent Garden för pubrunda och mat. Pubrundan gick vi efter London Topp 10 i guiden.
♥ Först ut blev ju såklart nummer 1 i topp 10 The Lamb and Flag-En av West Ends äldtsa o mest populära pub.
♥ Andra ut blev Dog and Duck- Här finns alla nya ölsorter från alla hörn i England, madonnas favoritöl var utmärkt på griffeltavlan.
♥ Sedan tog vi ett par öl emellan, haha om jag inte minns fel.
Besökte Hamleys- 5 våningar med leksaker. Londons största!
♥ Tillbaka till Covent Garden för mat på Grill House. Mia & Leslie hade ngn form utav rabattkort där man fick 2 flaskor gratis vin;) Passade utmärkt till den goda maten som serverades.Tack för att vi fick ta del utav det;)



Tänkte att ni skulle få njuta av London lika länge som vi. dvs i 3 hela dagar så ,era bilder efter dagarna kommer;)
Tycker ölbilden är så jäkla bra, haha grabbarnas 2 till höger, min är den ljusare fruktölen o så sedan Mias Rosévin då såklart som inte riktigt fick vara med;)

Njuter av livet i London..

Ja säg de ställen vi inte vart på idag..hehe får redovisa när vi e hemma..surfar på mobilen..nu skall vi ut o hitta ett gott matställe...            SJäLVKLART HAR VI VARIT På STARBUCKS MED.                                                                                                                                      

Finest Inbjudan

Hej på er,
Har lite på G här  & där...hehe. Är bjuden till detta jippo bland annat..kolla längst ned så ser ni min företagslogga BeautyInsideOut
Sedan så kommer det gå ut en rabattkod till de 300 personer som är där med;) Bra reklam är inte fel..=)
De som kommer & är inbjudna är de personer som är med i Finest VIP facebook grupp...


Idag fyller jag 27 år!

Ojoj börjar närma sig 30;) Sedan så på lördag åker vi till London (resan jag vann på jobbet ni vet) min egna lilla present till mig själv;)
Tack för alla söta sms jag fått av mina underbara vänner och  familj;) Får snart lite besök här med;)

Haha kommer lite crazy pics on a crazy bitch här;)



My Raspberry Cupcakes

Ikväll har jag bakat ur Leilas receptbok " A Piece Of Cake" Mycket smaskigt där i vill jag lova. Gästerna imorgon får äran att smaka;) Var på den traditionella födelsedagsmiddagen hos pappa idag, mysigt! Serverades en smarrig fiskgratäng o lite vitt vin till det...
Japps jag fyller ju 27 år;)




3 ägg
2½ dl strösocker
1 tsk vaniljsocker
100 g smör
1 dl mjölk
3½ dl vetemjöl
2 tsk bakpulver
1 nypa salt
skal och saft av 1 citron
3 dl färska (eller frysta) hallon

Sätt ugnen på 175 grader.
Vispa ägg, strösocker och vaniljsocker riktigt vitt och pösigt.
Smält smöret, häll i mjölken och blanda det med äggsmeten.
Blanda vetemjöl, bakpulver och salt och vänd försiktigt ner det i smeten.
Blanda i rivet skal och saften av en citron.
Placera pappersformar i en muffinsplåt och fyll formarna till 2/3 med muffinssmet.
Grädda i mitten av ugnen i ca 15 minuter. Låt svalna.

Raspberry frosting
3 dl florsocker
150 g philadelphiaost
1½ dl färska (eller frysta) hallon
Hallon till garnering

Rör florsocker och philadelphiaost krämigt.
Vänd försiktigt ner hallonen och bred frostingen på cupcaksen.

Vårt tak

Såhär såg det ut för ett tag sedan på vårt tak, hehe. Det gör det fortfarande på vissa ställen;)

Idag har jag gått långpromenad med hundarna, shit vad kallt det är ute!! Sedan har jag storstädat huset & tvättat och förbereder allmänt tills vi skall åka på lördag;) Skall på födelsedagsmiddag nu snart hos pappa!

Imorgon fyller jag år..vad önskas?? Inte så noga med presenter men det är iofs ganska kul att få ändå;) Saker till köket då såklart, presentkort är alltid uppskattat;)

Uddevalla City- Del 3/ Kyrkvy

Då var man tillbaka på jobbet igen Fit For Fight! Gott att komma tillbaka till vardagen med;) Nu så tar vi de sista bilderna på Uddevalla City tycker jag...



Här var jag o fotade Uddevalla kyrka som ligger vid Bäveån. Sedan så ser ni vårt gamla klocktorn från 1751 som ligger på Agneberget och är i bruk även idag.

" Den nuvarande kyrkan invigdes 1811 på samma plats som en tidigare kyrka funnits.
Kyrkan har fristående klocktorn, som står på Agneberget ovanför kyrkobyggnaden. Klocktornet byggdes 1751 och skadades svårt i branden 1806 men murarna stod kvar och tornet återställdes"

Uddevalla City- Del 2/ Bäveån

Idag har jag faktiskt jobbat, vi hade inventering med start idag på jobbet, var helt ok, med tanke på att vi får 2 dgrs semester när vi inventerar på en söndag;) Tomorrow är det back to work...




Foton tagna vid Bäveån & Hasselbacken. Ja Uddevalla är en riktig västkust stad med Bäveån som går igenom hela staden och mynnar ut i havet;)

På Nyår

Var vi nere hos Pernilla & Anders och dit kom också Patrik & Gracy och alla barnen såklart. Hade en kanontrevlig kväll med mkt god mat o dryck, Vi spelade När & Fjärran och såklart vann jag & Gracy;) Hehe...



Tack för en supertrevlig kväll!

Sms rekord

Hade en supertrevlig kväll igår verkligen med god mat & dryck o spel;) Bilder kommer;)
----------------------------------------------------------------------------------
Ja ni, jäklars vad det sms:as på nyår!!!

58 MILJONER SMS SKICKADES UNDER NYÅRSAFTON!!!

Tänk vad 58 miljoner sms är värt pengamässigt!? Tänk om vi kanske kunde lägga de pengarna på att hjälpa de stackars barnen i Afrika istället för att sms:a!!!

Då var det 1 januari 2010, o jag fyller den 7:e, hihi....

Har ni något nyårslöfte till er själva???